Отекают ноги причина у пожилых женщин. Отёки ног причины и лечение у пожилых при различных заболеваниях и относительном здоровье

Старость - естественное явление, сопровождающееся нарушением обменных процессов и развитием дисфункций в системных органах. Деструктивные изменения, возникающие у пожилых людей, приводят к отекам ног. При этом конечности сильно болят, зудят, иногда на них образуются язвы. Если появляются отеки ног, причины и лечение у пожилых людей должен определить врач. Отечность сигнализирует о развитии серьезных системных патологий.

Отеки развиваются на одной или обеих ногах сразу. Припухлости образуются на разных участках конечностей: от стопы до бедер. Явление может носить острый или хронический характер.

Скопление жидкости в межтканевом пространстве - главная причина отеков в старческом возрасте.

К застою жидкости приводят:

• заболевания почек;
• сердечно-сосудистые патологии;
• слоновая болезнь;
• дисфункции щитовидной железы;
• болезни органов дыхания;
• бесконтрольное потребление соли, маринованной продукции;
• чрезмерное употребление напитков перед сном;
• жаркая погода.

Застой венозной крови - частая причина отека ног у пожилых женщин и мужчин. Движение жидкости в сосудах нарушают:

• тромбозы;
• пониженная двигательная активность;
• плоскостопие;
• тучность, ожирение;
• неправильно подобранная обувь;
• нерациональное питание.

Симптоматика

Отеки ног у пожилых людей сопровождаются:

• болевым синдромом;
• общим недомоганием;
• потерей физических сил;
• психологическим дискомфортом.

Обычно отек образуется на щиколотке и ступне. У лежачего пациента припухлость локализуется по всей ноге: от подошвы до поясницы.

Отечность распознают по следующим симптомам:

• нога или ее отдельные участки заметно увеличены в объеме;
• резинки носков оставляют на поверхности конечностей четкие отпечатки;
• в зоне припухлости возникает зуд и жжение;
• ощущение тяжести, усталости, болезненности в ногах;
• при поражении почек начинают опухать конечности с внешней стороны и лицо, под глазницами появляются мешки;
• если развился варикоз, ноги опухают вечером, сквозь кожные покровы отчетливо проступают венозные сосуды и капиллярная сетка.

Дисфункции щитовидной железы приводят к сильным отекам. После нажатия на припухлость на ней остается долго не исчезающая вмятина. Кроме ног, может отекать язык. У больных на фоне застойных явлений возникают запоры, хроническая сонливость.

Методы борьбы

Появившийся отек сложно не заметить. При возникших сомнениях врачи советуют замерять объем конечности утром и вечером. Если параметры отличаются более чем на 1 см, подтверждается застой жидкости в мягких тканях.

Неважно, какие возникают отеки ног: сильные или слабые, лечение назначает только врач. Он устанавливает первопричину припухлости, выбирает подходящие лекарственные и народные средства, способные снимать отеки.

Пожилым пациентам с отеками ног назначают комплексное лечение. В него включают:

• массаж;
• делать позиционный дренаж;
• ношение компрессионного белья;
• диетическое питание, ограничить потребление соленой еды, жидкости;
• физиотерапевтические процедуры;
• лимфодренаж;
• принимать ножные или сидячие ванны;
• лечебную физкультуру, скандинавскую ходьбу;
• лекарственные препараты.

Лечить отеки помогают медикаментозные средства:

• флеботоники;
• ангиопротекторы;
• иммуномодуляторы;
• энзимы.

Для укрепления сосудистых стенок и восстановления кровотока применяют:

• Венитан;
• Троксевазин;
• Эссавен-гель;
• Гепариновую мазь.

Если бабушка или пожилой мужчина страдают от отеков, им назначают диуретики. Мочегонные средства быстро выводят избыток жидкости из межтканевого пространства. В результате припухлость спадает, состояние больного улучшается.

Дренаж

Пожилым мужчинам и женщинам, чтобы наладить кровоток, следует каждый день делать дренаж. С этой целью нижние конечности кладут на возвышенность таким образом, чтобы получился угол более 45 градусов. В принятой позе находятся 30-40 минут.

Лечебная физкультура

Эффективно борются с отеками физические упражнения. Гимнастику делают ежедневно после пробуждения, прямо в постели. Старым людям рекомендуют выполнять элементарное упражнения:

1. Велосипед. Лечь на спину, приподнять нижние конечности, выполнять движения, имитирующие катание на велосипеде. Продолжительность упражнения - 1 минута.
2. В предыдущей позе ступнями делают вращающие движения, прокручивая их в различных направлениях. Длительность упражнения - 2 минуты.

Выполнив утреннюю гимнастику, в кожу ног втирают крем с охлаждающим эффектом, лежат несколько минут с приподнятыми кверху конечностями.

Самомассаж

Сеансы у профессионального массажиста - лучший вариант. Специалист, выполняя классический или точечный массаж, способствует устранению отечности.

Если нет возможности посещать специалиста, дома делают самомассаж. Вначале ноги растирают кистями рук, потом разминают конечности кулаками. Процедуру проводят с противоотечным гелем или без использования препаратов.

Ножные ванночки

Травяные экстракты снимают усталость и напряжение, устраняют отеки. Лечение проводят, используя:

• мяту;
• ромашку;
• листья березы;
• листочки винограда.

Растения применяют по отдельности или готовят из них сбор (смешивают выбранные травы в одинаковом количестве).

Кипятят 3 л воды, всыпают в жидкость горсть сырья. Настаивают, пока температура экстракта не снизится до 38 градусов. Средство фильтруют, выливают в таз, парят ноги 20-30 минут.

Фитотерапия

Народные средства выводят лишнюю жидкость из организма, налаживают циркуляцию крови. Готовят фиточаи, отвары, растворы для примочек, компрессов и массажа.

Средства от застойной отечности

Чтобы устранить застойные явления в сосудах, ускорить кровообращение, быстро снять отек ступней ног, лодыжек или других частей конечностей, готовят лекарства для внутреннего и наружного применения:

Средства от сердечных отеков

Если пожилая женщина или мужчина страдает от отеков, возникающих при заболеваниях сердца, используют следующие средства:

Средства от почечных отеков

При болезнях почек с отеками помогают такие домашние препараты:

1. Если ноги сильно отекают, готовят следующее средство. В 0,5 л кипятка кладут 125 г березовых листьев. После 5-часового настаивания экстракт процеживают. Дают фильтрату отстояться. Осторожно сливают вытяжку с осадка (его не употребляют). Выпивают по 0,5 стакана трижды в день.
2. Зеленый чай - хорошее домашнее средство для устранения отеков на ногах. Напиток ежедневно употребляют без ограничения.
3. Если человек страдает от почечных отеков, помогают справиться с проблемой: спаржа, петрушка, чеснок, тыква, зелень, свекла, арбуз, дыня, ананас, смородина, брусника и виноград. Эти овощные культуры, ягоды и фрукты оказывают мягкое мочегонное действие, выводят из организма избыток жидкости. С ними готовят различные блюда, употребляют в свежем виде, делают морсы.

Средства от воспалительных отеков

Вылечить отечность, возникающую при развитии воспалительных процессов, удается следующими домашними препаратами:

Выполняя простые рекомендации врача, пожилые пациенты защищают организм от множества серьезных патологий. Эффективность народных методов бесспорна, но выбрать способ лечения отеков должен доктор, разобравшийся в причинах их появления . При этом не стоит игнорировать медикаментозную терапию. Избавиться от болезни только домашними препаратами не удастся.

Нарушения в кровообращении ног являются частым обращением к врачу среди пожилых людей, поскольку с определенного возраста организм начинает слабеть, проявляются последствия неразумного отношения к собственному здоровью в молодые годы, недостаточность внимания к некоторым заболеваниям, которые своевременно не были вылечены. Отеки ног, которые отмечаются у пожилых людей, имеют свои причины, которые для того, чтобы лечение было успешным, требуется выявить в первую очередь. Методики воздействия, применяемые в настоящее время, позволяют устранить наиболее неприятную симптоматику и предотвратить вероятность усугубления данной патологии кровообращения.

Возрастные изменения в клетках каждого органа могут отмечаться в разном возрасте. Начиная с 30-35 лет оболочки клеток начинают терять свою природную эластичность, становятся более проницаемыми, клетки хуже удерживают влагу и питательные вещества внутри себя, а при наличии хронически текущих заболеваний, которые с возрастом становятся все более многочисленными, отеки ног у пожилых людей развиваются более часто.

Любое проявление отеков с любой локализацией и этиологией следует считать проявлением заболевания, причиной которого могут стать самые разные причины. Внешние проявления отечности тканей нижних конечностей могут позволить вовремя заметить негативные изменения, которые могут быть легко устранены. Более поздние стадии развития отечности обычно являются свидетельством наличия в организме определенных патологий, требующих более длительного и серьезного лечения. Существует ряд факторов, которые могут спровоцировать развитие отеков — они выражаются припухлостью любой части ноги (встречаются такие изменения как у мужчин, так и у женской части населения в равной степени часто), понижением ее чувствительности и потерей естественной формы ноги.

Лечение данной патологии, которая наиболее часто свидетельствует о поражениях или недостаточности функционирования почек и мочевыводящей системы, должно основываться в первую очередь на устранение первопричины, вызвавшей образование отека. Однако правильнее будет применить профилактические меры, которые позволят обеспечить необходимое стимулирование всего организма, не допустят скопление лишней жидкости в тканях ног и застойных проявлений в них. В пожилом возрасте даже незначительные негативные изменения в состоянии организма должно стать причиной обращения к врачу, поскольку за ними могут быть обнаружены начальные проявления серьезных внутренних патологий, требующих лечебного вмешательства.

Предрасполагающие факторы

Отеки ног, образующиеся у пожилых людей, могут иметь различные причины появления. В основном это органические нарушения, негативные изменения, связанные с воздействием возрастных процессов, заболевания в острой и хронической форме. Однако и провоцирующие данное состояние факторы следует учитывать при определении причин, вызвавших застой жидкости в тканях ног. К наиболее частым факторам, которые могут спровоцировать образование отеков на ногах у пожилых людей, следует отнести следующие:

• ношение узкой или неудобной обуви, которая передавливает ноги, не давай жидкости свободно циркулировать в тканях конечностей;
• неправильное питание с преобладанием в ежедневном рационе жареной, консервированной, рафинированной и богатой солью продуктов, недостаточность потребления свежих фруктов, зелени и овощей, которые способствуют активизации обменных процессов, своевременному выведению из тканей шлаков и скопившейся жидкости;
• травмы — механические раздражения и грубые воздействия часто становятся отправной точкой образования отеков в пожилом возрасте. Объясняется это тем, что даже при незначительных механических воздействиях высока вероятность вследствие потери упругости и способности выдерживать воздействие тканей ног легко происходит разрыв стенок клеток, которые образуют синяки и гематомы, мешающие нормальному движению жидкости в тканях;
• гормональные перестройки и нарушения. Часто изменения в функционировании гормональной систем отмечаются в подростковом возрасте, при наступлении половой зрелости, в процессе вынашивания ребенка, при кормлении новорожденного грудью, в случае нарушений в работе щитовидной железы. Женщины в большей степени подвержены гормональным перестройкам организма, потому отеки ног регистрируются у них несколько чаще, чем у мужчин;
• недостаточный отдых ног. При чрезмерной физической активности, значительных нагрузках на нижние конечности без последующего качественного отдыха часто в ногах образуются застойные явления, которые и приводят к образованию отеков вследствие задержки в них жидкости.

Отеки могут возникать как в тканях левой, так и правой ноги, причины поражения в пожилом возрасте левой части тела — нарушения в работе сердечно сосудистой системы, что влечет за собой недостаточно активное питание тканей нижних конечностей и образование отеков в них. Однако наиболее часто первопричинами такого явления, как отеки ног в пожилом возрасте, становятся некоторые патологические органические изменения, развивающиеся в клетках и органах, что влечет за собой задержку движения и выведения лишней жидкости.

Причины возникновения отеков у пожилых женщин

Частота проявления такого неприятного проявления, как отеки и нарушения в процессе кровообращения, примерно одинакова у пожилых женщин и у мужчин после 50-65 лет, при это отеки располагаться на ногах могут как в области голени и лодыжки, так и на стопе, а также в верхней части бедра. Локализация отечных областей зависит от причины, вызвавшей застой жидкости в организме.

Женский организм в течение жизни подвергается большему количеству провоцирующих факторов, которые могут стать причиной развития отечности ног в пожилом возрасте. Гормональные перестройки в течение беременности и кормления грудью, климакс и ежемесячные изменения гормонального фона — всё это сказывается на общем состоянии женского организма и может вызвать развитие отека в ногах. Вследствие такого гормональной «встряски» у женщин у них могут образовываться опухоли, различного характера новообразования. Вследствие опухолей, которые локализуются в области мочевой системы и почек, для женщин в пожилом возрасте характерно возникновение отеков ног.

Кроме принадлежности к женскому полу, могут стать причинами развития отечности нижних конечностей такие причины, как:

• поражения почек;
• нарушения в функционировании мочевыводящей системе;
• заболевания мочевого пузыря, который не достаточно хорошо справляется с задачей выведения лишней жидкости из тканей.

Перечисленные причины появления отеков и провоцирующие факторы в сочетании с недостаточной внимательностью к собственному здоровью, нерегулярными профилактическими осмотрами у лечащего врача, который сможет вовремя обнаружить даже начальные стадии патологического процесса, пренебрежение к простым рекомендациям по профилактике возникновения отеков в пожилом возрасте могут стать причинами застойных явлений в тканях ног.

Сопутствующие симптомы и диагностика отечности

При осложнении с выведением лишней жидкости почками и мочевыводящей системы происходит изменение как внешнего вида ног, так и понижение степени их чувствительности (на начальной стадии, которая затем может перерасти в болезненность при прикосновении к области отечности. Знание первых признаков развития отеков в нижних конечностях позволит своевременно обнаружить развитие патологии, предотвратить ее усугубление.

Отек ног у пожилых людей сопровождается следующими изменениями в состоянии нижних конечностей:

• изменение оттенка кожных покровов, которые становятся более бледными ввиду повышенного содержания в них жидкости и ухудшения кровоснабжения;
• изменение степени чувствительности кожи в области отека — на начальной стадии патологии может снижаться чувствительность, однако при запущенных стадиях может возникать болезненность;
• изменение формы ног, которые становятся припухлыми, увеличенными в объеме;
• при переходе патологии в более позднюю стадию, при отсутствии либо недостаточности проводимого лечебного воздействия, когда кожа в области отека начинает темнеть, а затем и чернеть, следует незамедлительно начинать активное лечение, поскольку происходит воспаление и вероятно нагноение в поврежденных тканях, где жидкость создает застойные явления;
• осложнения при ношении привычной одежды, нижнего белья и обуви, поскольку опухшая нога не помещается в нее;
• при нажатии на кожу в области отека вмятина, которая остается, такая деформация кожи сохраняется в течение длительного времени.

Когда отекают ноги в щиколотке, особенно на более поздних стадиях развития патологического процесса, часто отмечается болезненность, могут возникать судорожные состояния, усиливающиеся в ночное время, что негативно сказывается на качестве ночного сна. Отечность в голени возникает при чрезмерной физической нагрузке, при длительном нахождении в вертикальном положении. Спасти ситуацию на начальных стадиях может качественный отдых для ног (расположение их в чуть приподнятом состоянии, с ограничением нагрузки), однако на более поздних стадиях патологического процесса потребуется применение медикаментозных средств с диуретическим действием, что улучшает процесс оттока жидкости из тканей нижних конечностей.

Параллельно с возникновением застоя жидкости в тканях ног образуются мешки под глазами, которые также следует рассматривать как проявления недостаточности работы почек.

Диагностика

Для постановки диагноза при возникновении отеков ног у пожилых людей используется преимущественно внешний осмотр пораженной области. При увеличении объема одной или двух ног с различной локализацией, длительном сохранении деформации кожи, изменении оттенка кожи врачом ставится соответствующий диагноз. В качестве дополнительных диагностических мероприятий может быть назначено проведение флюорографии, рентгена, исследования степени функциональности сердца, сосудов, некоторых внутренних органов.

Для получения наиболее полной картины здоровья, которая потребуется врачу для составления адекватной системы лечебного воздействия, проводятся анализы крови и мочи: с их помощью можно выявить наличие текущих в организме воспалительных процессов.

Методы лечения

После установки причины, вызвавшей образование отеков ног у пожилых людей, врачом выбирается схема лечебного воздействия. Применение медикаментозной терапии, методов народной медицины, физиотерапевтического лечения позволяет быстро снять наиболее неприятные проявления застойных процессов в тканях ног, устранить причину их образования.

Местное лечение отеков

Применение препаратов, действие которых направленно на нормализацию процесса выведения из организма лишней жидкости, должно проводиться только после прохождения полного осмотра организма и выяснения причины образования отеков. Однако для снятия наиболее явных проявлений отеков, устранения неприятных ощущения и нормализации внешнего вида нижних конечностей может применяться местное воздействие.

При отеках ног очень хорошим средством считаются ванночки для ног. Их применение позволяет устранить болезненность, восстановить нормальное кровообращение в тканях ног. Делать ванночки для ног для получения выраженного положительного результата следует регулярно, желательно в вечернее время и через день: именно такой режим их применения позволит скорее устранить выраженную отечность, снять болезненные ощущения.

Для ванночек могут использоваться различные составы, отвары лекарственных трав, стимулирующие процесс кровообращения.

Крема

Поскольку кожа в области отека становится более сухой вследствие снижения степени активности движения в тканях крови, что приводит к ухудшению питания клеток кожи, следует использовать крема, обладающие питательными и успокаивающими свойствами. В домашних условиях могут быть применены крема на основе лекарственных трав, активизирующих местное кровообращение, устраняющих признаки воспаления и стимулирующих регенерацию кожи.

Нанесение выбранного крема следует производить регулярно, желательно после водных процедуры в вечернее время. Однако применение кремов может лишь в незначительной степени устранить последствия отеков ног, возвращая коже необходимую эластичность и упругость. Основное внимание следует уделить причине возникновения отеков ног, с врачом согласовать более действенные методы устранения отеков.

Компрессионная терапия

Ношение белья, имеющего компрессионное воздействие, позволяет стабилизировать процессы, текущие в ногах, и предотвратить вероятное усугубление имеющихся отеков. Лечение отеков ног при помощи колготок, гольфов и носок с компрессионным действием у пожилых получило широкое применение, поскольку такое вариант лечебного воздействия сегодня достаточно доступен, а возможность выбора компрессионного белья позволяет подобрать такой его вид, который будет привлекателен внешне и окажет лечебное воздействие на ноги.

Комплексный подход к избавлению от отечности у пожилых

Поскольку наиболее явные и длительно сохраняющиеся положительные результаты могут быть получены при комплексном воздействии с использованием различных вариантов лечения, следует согласовать с лечащим врачом такую схему лечения, которая будет в себя включать как ношение компрессионного белья, применение ванночек и кремов для ног, так и лекарственную терапию.

Отеки на ногах у пожилых требуют лечение, которое направлено на устранение причины патологии. Нормализация работы почек, активизация процесса кровообращения, устранения застойных явления в тканях ног позволят скорее стабилизировать состояние больного, вернуть подвижность ног. Применение диуретических лекарственных препаратов, витаминных и стимулирующих иммунную систему средств обеспечит полное оздоровление пожилого человека.

Лечение при онкологии

Однако существуют ситуации, при которых следует корректировать проводимое врачом лечение. Если у пожилого человека выявлен рак любой локализации, отеки ног лечатся с учетом его общего состояния, стадии патологического процесса и проводимого противоопухолевого лечения. Химиотерапия, которая наиболее часто применяется при выявлении онкологии, оказывает негативное воздействие на все органы и их системы, вследствие чего нарушается процесс выведения из организма жидкости и возникают отеки. Потому применение лекарств проводится с учетом препаратов, которые были назначены врачом-онкологом.

Для стимулирования организма рекомендуется параллельно с основным лечебным воздействием использовать средства, которые направлены на устранение негативных последствий действия свободных радикалов, витаминные препараты для стимулирования иммунитета.

Лечение при сахарном диабете

Поскольку сахарный диабет является нарушением обмена веществ, лечение отеков, которое при этом могут возникать, должно производиться с учетом необходимости контроля определенных веществ, поступающих в организм. Уменьшение общего количества сахара, глюкозы — основное требование при диагностировании диабета, и препараты, которые в данной ситуации рекомендуются к применению для устранения отеков, должны соответствовать этим требованиям.

Народные рецепты

Среди множества длительной практикой проверенных рецептов народной медицины следует отдельно остановиться на настое из листьев березы, который обеспечивает более активное выделение почками мочи, устраняет застойные проявления, ведущие к образованию отеков. Свежие и сушеные листья березы способны справиться даже с застарелой формой отеков ног, приготовление из них настоя либо отвара позволяет устранить застой жидкости в тканях, нормализовать процесс кровообращения в ногах, что особенно важно для пожилых людей

Однако следует помнить, что препаратами и народными средствами рекомендуется лечиться при начальных стадиях отеков ног, а в пожилом возрасте их применение может производиться под наблюдением врача.

Изменение образа жизни

Внесение более здоровых правил в повседневную жизнь позволяет устранить предпосылки к образованию отеков, устранить застой жидкости в тканях. К наиболее важным правилам, которые позволят сохранить здоровье ног в пожилом возрасте, следует отнести следующие:

• отказ от вредных привычек;
• не переедать;
• употреблять больше зелени, овощей и фруктов;
• ограничить прием соли и специй;
• контролировать работу почек;
• регулярно проходить обследование у врача.

Важным будет также применение ограниченной физической нагрузки.

Подходящий рацион питания

Контроль массы тела и похудение при чрезмерной массе тела позволит снизить нагрузку на ноги, предпочтение полезных продуктов устранит риск задержки жидкости в тканях ног.

Молочнокислые продукты, свежие овощи, ягоды, зелень помогут сохранить здоровье ног, предупредят риск развития отеков. Ограничение соли в рационе позволит свести к минимуму вероятность задержки в тканях нижних конечностей воды, поскольку натрий является тем элементом, который ответственен за это.

Пешие прогулки, нормированная физическая нагрузка на ноги, скандинавская ходьба помогут стабилизировать общее состояние ног, не допустят образования лишнего веса, что также положительно сказывается на состоянии ног в пожилом возрасте. Достаточный отдых ног также следует считать важным составляющим успешного лечения и предупреждения образования отеков.

Среди других видов физической нагрузки именно скандинавская ходьба считается особенно действенным и безопасным средством лечения и профилактики отеков ног.

Возможные осложнения

При отсутствии либо недостаточности лечебного воздействия при выявлении отеков ног в пожилом возрасте могут возникать такие осложнения текущего состояния, как образование гематом и синяков в месте расположения отеков вследствие потери эластичности кожи и стенок кровеносных сосудов, которые при малейшем механическом воздействии теряют свою целостность.

Также при отсутствии лечения может возникать гангрена ног, поскольку застойные явления могут привести к некрозу тканей и необходимости хирургического вмешательства.

К пожилому возрасту организм человека сильно изнашивается, появляются многие болезни. Вследствие нарушения многих функций могут появиться отеки, причинами тому является не только старость, но и халатное отношение к своему здоровью в молодости.

Отеки и боль в ногах - нередкое явление среди молодых людей, которое они часто не воспринимают всерьез. Тому причинами становится неправильная обувь (тесная, плоская или на высоком каблуке), длительное нахождение в стоячем положении, повышенная физическая нагрузка на ноги.

Попробуем разобраться, почему же отекают ноги в пожилом возрасте, ведь вышеперечисленные причины практически отсутствуют в их жизни, они не носят каблуки, многие из них на пенсии, поэтому имеют возможность дать отдых своим ногам, спортивной деятельностью занимаются также немногие.

Пародонтоз - какие лекарства помогают спасти зубы можно узнать в нашей публикации на сайте.

Что желать, если сильно потеют ноги, можно узнать из этой статьи.

Симптомами каких болезней может быть боль в почках, можно прочитать тут.

Отеки ног у пожилых людей: причины

Отеки ног разнятся по первопричинам возникновения, их делят на хроническую и острую форму, а образоваться они могут на одной или обеих конечностях одновременно и в разных местах. Основной из причин отекания ног является задержка жидкости в организме. Возникновение застойных явлений могут спровоцировать:

болезни почек; сердца; щитовидки; легких; «слоновая» болезнь; не высыпание; обильное питье на ночь; злоупотребление солеными продуктами; высокая температура на улице.

По медицинской статистике отеки ног чаще встречаются у женщин, преимущественно пенсионного и предпенсионного возраста. Нередко причинами тому становится застой крови в венах, который может образоваться в следствии:

тромбозов; малоподвижного образа жизни; плоскостопия; полноты; регулярного ношения неправильной обуви; неправильного питания.

Симптомы отеков ног у пожилых людей

Во время отеков конечностей, у людей пенсионного и предпенсионного возраста могут возникать болевые ощущения, зуд, жжение, появляться язвы.

Как правило, сам организм дает сигналы о том, что с ним не все в порядке. Спутниками отечного состояния, часто могут быть:

болевые ощущения; недомогания; усталость физического и психологического характера.

По причине увеличения объемов ног, становится проблематично выбирать для них обувь. Приходиться постоянно искать удобное положение для конечностей, чтобы облегчить боль.

Чаще отек происходит в области голеностопа или самой ступни, у обездвиженных людей он может начитаться от пояса и заканчиваться на подошве.

Симптомы, по которым можно определить отечность, могут быть следующие:

заметное увеличение объема ног; появление выраженных следов от носочных резинок или ношения чулков; ощущение зуда или жжения в конечностях; присутствие тяжести, слабости или боли; при болезни почек отекам подвергаются внешние стороны ног и лицо, появляются мешки возле глаз; отечность вследствие варикозного заболевания, чаще проявляется увеличением ног в вечернее время, при этом вены и капилляры становятся отчетливо видны через кожу; при сбое в работе щитовидной железы появляются отечности, которые остаются в виде ямок при надавливании, наряду с этим опухает язык, могут появляться запоры и продолжительное состояние сонливости.

Что делать, если начали отекать ноги?

Возникновение отеков на ногах, люди чаще замечают сразу. Если все-таки остались сомнения, то для подтверждения тому можно замерить их объем в утреннее и вечернее время, если разница превышает 1 см, то однозначно есть отек. Они бывают разные, поэтому в зависимости от происхождения, лечение может отличаться.

Без сомнений, такое заболевание требует визита к врачу для выявления первопричин. Для уменьшения отеков до и после обращения в больницу нужно:

выполнять позиционный дренаж; физические упражнения; массаж; снизить прием соленой пищи и воды; принимать специальные ванны для ног; принимать поливитамины и другие полезные добавки.

Позиционный дренаж

Улучшить отток крови поможет дренаж, который выполняют ежедневно на протяжении 30 минут, поднимая при этом ноги на высокую поверхность так, чтобы образовался угол равный не 45 градусам.

Упражнения, способствующие уменьшению отеков

Для уменьшения отеков помогут регулярные упражнения, которые лучше всего выполнять в утреннее время, когда на это еще есть силы и желание.

Велосипед

Лежа на спине поднять над собой ноги и выполнять имитацию прокручивания педалей велосипеда не менее 60 секунд. После этого, не меняя позицию покрутить стопами в разном направлении в течение 2 минут.

Массаж

Выполняется он без всего или со специальными мазями, ноги сначала растираются ладонями, а после задействованием кулаков. При желании можно обратиться к специалисту, который выполнит более эффективный, точечный массаж.

Ограничение в приеме жидкости и соли

Отеки, в первую очередь, сигнализируют о застое в организме жидкости, ограничение в приеме которой, помогает их снизить. Соль не позволяет своевременно выходить из организма лишней воде, поэтому является союзником в возникновении отечностей.

Ванны для ног

Применение ванн для ног помогает снять напряжение и отекание, они становятся хорошим дополнением к назначенному специалистом лечению. Для заваривания кипятком можно использовать:

мяту; ромашку; березовые листья; шалфей; виноградные листья.

Витамины и БАДы

Витамины нужны всем, большее их количество приходит из пищи, но во время болезней организм требует больше сил на восстановление, поэтому прием поливитаминов и добавок в таблетках является очень важным для противостояния недугу.

Медикаментозное лечение отеков ног у пожилых людей

Восстановление оттока в кровеносной системе поможет устранить отеки ног пожилым людям. В комплексное лечение входит:

ручной массаж; использование компрессионного белья; диеты; физиотерапия; аппаратный лимфодренаж; оздоровительная гимнастика; скандинавская ходьба.

Аппаратный лимфодренаж

Из медицинских препаратов назначают прием:

флеботоников с лимфотропным действием; ангиопротекторов; энзимов; иммуностимуляторов.

Укреплять стенки сосудов и улучшать кровообращение можно применением;

Венитана; Троксевазина; Эссавен геля; Гепариновой мази.

Может быть назначено употребление мочегонных препаратов и лекарственных трав.

Лечение народными средствами

Основная задача народных средств в лечении отеков - это способствование выводу жидкости из организма и улучшение кровообращения. В решении этих проблем зарекомендовали себя растения, такие как:

семена льна; чабрец; лопух; спорыш; грыжник; адонис; толокнянка; подорожник; хвощ; петрушка; листья березы; ягоды шиповника и калины; плоды инжира; семена укропа; ботва моркови; корки от арбузов; мед; картофель.

Ингредиенты для домашнего снятия отечности можно применять внутрь в виде настоев и чаев, в качестве примочек и массажных смесей. Так как застойные явления имеют разную причину происхождения, которую поможет выявить только специалист, рецепты для их лечения могут отличаться по составу.

Застойные отеки

Для растирания

Необходимо пол литровую банку доверху наполнить листьями каланхоэ и добавить водку, настаивать 2 недели; Смешать скипидар и касторовое масло в пропорции 1:2, растереть и утеплить ноги.

Для приема внутрь

Нужно мелко нарубить зелень петрушки и залить ее кипятком на 10 часов в термосе. После, процеженную жидкость развести с 3 столовыми ложками лимонного сока. Настой делится на 2 дня, в течение которых нужно употреблять его по 3 раза; Сок из тыквы в количестве 120 мл употреблять ежедневно, не менее 2 раз.

Сердечные отеки

Отвар для питья на один день готовится из 500 мл кипятка и ст. ложки смеси, в которую входит: зверобой, крапива, толокнянка, шиповник. Жидкость поделить на 4 раза.

Почечные отеки

Для употребления внутрь, нужно подготовить 100 гр листьев березы и 450 мл теплой воды. По прошествии 5 часов жидкость процеживается и оставляется до тех пор, пока в ней не появится осадок, его пить не рекомендуется. Прием должен производиться перед завтраком, обедом и ужином по половине стакана каждый день.

Как избежать отеков людям пожилого возраста

Игнорируя регулярное отечное состояние конечностей, можно превратить его в хроническую форму, от которой будет сложней избавиться.

Минимизировать риски возникновения недуга в пожилом возрасте можно:

пересмотрев продукты в своем рационе; контролируя вес; занимаясь физической активностью.

Отказ от соли

Должен быть по возможности полный отказ от соленых продуктов, это касается и зимних заготовок, к которым так привыкло большинство людей в возрасте.

Полнота

Лишний вес вреден всем, именно он часто может служить первопричиной застойных явлений. Бороться с ним нужно независимо от возраста, а пожилым людям следить за килограммами нужно особо внимательно.

Физкультура

Показаны при отеках ног несложные физические упражнения, которые не только положительно сказываются на состоянии всего организма, но и способны продлить его молодость и годы жизни. Помимо рекомендованной лечебной гимнастики, можно заняться танцами, посещать бассейн или просто устраивать себе длительные пешие прогулки.

Не рекомендуется заниматься самолечением отеков ног до установки точного диагноза, народные методы хоть и эффективны, но лучший результат будет достигнут только в комплексной терапии с медикаментозными препаратами по устранению застойных явлений в конечностях.

Дополнительная информация об отеках ног есть в следующем видео.

Выполняя различные функции, организм человека изнашивается и стареет. Это естественный процесс, от которого не скрыться и не убежать. Если нарушается метаболизм, клетки теряют связь друг с другом, ткани истончаются, начинаются трудности со здоровьем, требуется принимать срочное лечение. Всплывают ошибки молодости, халатное отношение к собственному самочувствию. Запомните, если у пожилых людей отекают ноги – налицо тревожный сигнал.

Факторы возникновения

Причина объясняется нарушением работы внутренних органов. Дополнительная физическая нагрузка способна усугубить тяжёлое положение. Основные причины возникновения отёков – заболевания почек, сердца и печени, нарушенный на склоне лет метаболизм.

После 80 лет организм уже сильно изнашивается, редкий пенсионер остается абсолютно здоровым в таком почётном возрасте. Хронические заболевания отдельных органов и их систем – причина плохого самочувствия, возникновения отёков на ногах.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Один из лидирующих факторов развития отёков ног у людей. В пожилом возрасте кровоток замедляется, в отдельных тканях кровь чрезмерно долго застаивается, возникают отёки. Нарушения кровообращения приводят к варикозному расширению вен, венозной недостаточности и даже тромбозу. Если отёк сопровождается сильной болью, немедленно обратитесь за помощью. При заболеваниях вен боль распирающая и нарастающая, отёк усиливается после ходьбы либо физической нагрузки. Место локализации – голеностоп и ступни.

Проблемы с ногами у пенсионеров

Тромбоз сопровождается сильнейшим отёком, не оставляющим возможности нормально передвигаться. Если ноги в месте образования тромба чернеют, заболевание требует незамедлительного обращения к врачу. Отёк на одной ноге напрямую говорит о наличии заболевания вен, тромбозе или травме. К примеру, припухшая левая нога говорит об очевидной болезни.

Отёк ног у пожилого человека способен возникнуть из-за сердечной недостаточности. В этом случае боль резкая, отдаёт в бедро. Болезнь требует срочной консультации со специалистом. Заболевания сердца считаются основной причиной отёков ног у мужчин, они более подвержены заболеваниям сердца. Не забывайте принимать соответствующие таблетки для улучшения работы сердечно-сосудистой системы.

Нарушение процессов обмена

Наиболее частая причина возникновения отёков. Почему стабильная и слаженная работа систем организма даёт сбой? На склоне лет механизмы взаимодействия клеток нарушаются. Если обменные процессы жизненно важных органов происходят неправильно, возникает дисбаланс электролитов, белков.

Почки – один из загруженных работой органов. Жидкость в организме чрезмерно накапливается, вредные вещества не успевают вовремя переработаться, в результате возникает нефроз почек. Ухудшается самочувствие, возникают отёки ног. Нарушенный гомеостаз у женщин и мужчин печени влечёт схожие последствия. Мочегонные сборы помогут почкам качественнее функционировать.

Распространённым заболеванием у женщин, влекущим нарушение обменных процессов, признан сахарный диабет. Заболевание приводит к частым отёкам ног. Необходимо вовремя принимать таблетки или инъекции инсулина, следить за характером отёков. Тромбоз совместно с сахарным диабетом развивается наиболее часто.

Заметный отёк ноги

Травма

Распространенная причина возникновения отёков. Если мягкие ткани повреждаются при падениях либо ушибе - нарушается целостность маленьких сосудов и капилляров, что характеризуется покраснением и отёком. Лечение проводится незамедлительно: травма может оказаться серьёзной.

Кроме небольших и незначительных травм отёк считается симптомом опасных повреждений. Как правило, отёчность при травме проходит через несколько часов, снять её помогает холод.

Неправильное питание

Стареющий организм человека преклонных лет нуждается в чутком и правильном уходе. Режим питания – важный компонент здоровья стареющих женщин и мужчин.

На склоне лет люди по разным причинам пренебрегают здоровым питанием. Кажется, что питание уже перестало быть важным. Несоблюдение соответствующей диеты, особенно после 80 лет, приводит к множеству заболеваний, отёки неизбежны.

Избыточный вес и другие причины

Большая масса тела у людей – частая причина появления отёков. Износившиеся мышечные волокна не выдерживают нагрузки, нарушается кровообращение, ноги отекают от усталости. Особенно часто процесс происходит в летний период у женщин.

К возможным причинам возникновения отёка у пожилого человека относят хронические нарушения желудочно-кишечного тракта, трудности с всасыванием и распределением жидкости. Вывести токсины помогут мочегонные средства. Отёчность ног – признак лёгочной гипертензии и повышенного артериального давления.

Помимо явных нарушений работы органов выделяются причины извне. К примеру, употребление медикаментов. Многие препараты проявляют побочное действие, выражающееся в отёчности конечностей.

Местное лечение отёков

Пока не выяснена точная причина появления отёчности, нужно избавиться от неприятных симптомов местным воздействием. Чаще врач назначает гели и мази, обладающие противовоспалительным действием и борющиеся с образованием тромбов. В состав подобных медикаментов входит конский каштан или гепарин. Мочегонные средства наладят обменные процессы, лишняя жидкость равномерно распределится по организму.

Следующий зарекомендовавший себя способ лечения отёков – применение бадяги. Кремниевые иглы снимают неприятные симптомы. Бадягу рекомендуется развести с растительным маслом в соотношении 1:1 или водой до образования жидкой кашицы, после прикладывать к месту отёка на ночь.

Известно множество видов специальных чулок, носков и колгот для женщин, обладающих компрессионным эффектом, позволяющих ногам больше отдыхать. Изделия не стесняют движений и предотвращают развитие тромбоза. Такие средства способны подойти и многим мужчинам.

Комплексное воздействие на отёки

Лечение, направленное на искоренение истинных причин отёчности, позволяет устранить причину и следствие заболевания. Врач назначает терапию против отёков, основанную на применении лекарств, излечивающих основную болезнь, применении местных средств. К примеру, при нарушении функции почек рекомендуется применять мочегонные средства.

Повышенное артериальное давление необходимо приводить в норму при помощи различных лекарственных средств. Сердечно-сосудистые заболевания поможет вылечить кардиолог. Поддержание хронических заболеваний в стадии ремиссии позволяет надолго забыть про неприятную отёчность ног.

Домашние методы воздействия

Независимо от причины возникновения отёков пересмотрите образ жизни. В пожилом возрасте важно знать чувство меры. Жизнь не должна быть чересчур напряжённой и суетливой, но засиживаться не стоит. Занимайтесь полезной лечебной физкультурой. Разминайте ноги при помощи массажных движений.

После продолжительной ходьбы поместите стопы выше остального туловища, положение поможет снизить напряжение. Основное лечение дома – соблюдение здорового образа жизни и щадящий ноги режим дня.

Пересмотрите рацион питания. Плохое питание – основная причина неважного самочувствия. Уберите излишне жирную, солёную, копчёную пищу. Это перезагрузит уставший организм. Употребляйте больше злаковых культур, свежих овощей и фруктов. Мясу и рыбу лучше делать в варёном, тушёном или пареном виде. Принимайте мочегонные чаи для профилактики почечных болезней.

Избегайте перенапряжения и стрессов. Если нарушился сон, принимайте успокоительный травяной сбор или таблетки валерианы. Не перетруждайте тело долгой ходьбой и физическими нагрузками, которые уже не по плечу. Чередуйте отдых и активность, чтобы добиться максимально комфортного и благоприятного состояния.

Народные рецепты

Народными рецептами бабушки лечили на протяжении сотен лет. Среди методов распространено лечение настойкой из конского каштана. Для приготовления требуется залить измельчённый каштан водкой, настоять в тёмном месте 10 дней. Готовую настойку принимают внутрь по 10 капель несколько раз в сутки. Конский каштан – гроза варикозных вен и отёков.

Спиртовым раствором против отёков накладывают примочки к поражённым местам. Народными средствами получится легко и доступно снять отёк любого характера.

Снять сильный отёк поможет простое лекарство из корня петрушки. 50 г измельчённой петрушки залейте 500 мл кипятка. Приготовьте настой на ночь, утром профильтруйте, выпейте в течение дня. Кроме конского каштана и петрушки положительный эффект оказывает лечение семенами льна. Отвар из льняного семени способен снять сильнейший отёк. 100 г семян льна залейте литром кипятка, варите на водяной бане 30 минут. Поставьте в тёплое место на несколько часов. Принимать средство против отёков по полстакана 6-8 раз в сутки, курс лечения составляет 3 недели.

При нарушениях работы почек помогут природные мочегонные средства – зелёный чай, ягодные морсы и компоты, арбузы, дыни. Лекарственный сбор ускорит переработку и фильтрацию жидкости. Водянистые скопления в мягких тканях разойдутся, отёк уменьшится.

В аптеке можно найти множество разных трав и настоек, улучшающих работу почек. Избранные травы зарекомендовали себя как действенные мочегонные средства. К примеру, хвощ полевой, шалфей, расторопша, липа, душица. Многие из лекарственных трав оказывают комплексное воздействие на организм, способны лечить прочие недомогания.

Избежать неприятных ощущений поможет лечение водой. Контрастные ванночки для ног против отёков снимут напряжение. Чередуйте тёплую воду с холодной, отёк обязательно уменьшится, потом пройдёт окончательно. Это доступный и простой метод улучшить самочувствие, особенно после физического переутомления. Закончив принятие ванночек, применяйте камфорное, оливковое масло для ног. Массажными движениями втирайте до полного впитывания. Делать массаж в профилактических целях нужно ежевечерне.

регулярно массажировать ноги с природными маслами;соблюдать режим питания и дня;вовремя лечить основное заболевание;исключить физическое переутомление;заниматься лечебной физкультурой;не пренебрегать народными средствами.

Если у пожилого человека отекают ноги, это верный знак того, что следует без всяких промедлений приступать к лечению. Закрыть глаза на эту проблему не получится, поскольку отеки вызывают сильные боли и заставляют попрощаться с привычным образом жизни. Чтобы бороться с этим недугом, в первую очередь необходимо найти его причины.

Как проявляются отеки у пожилых людей

В большинстве случаев отеки возникают у людей пожилого возраста . Это объясняется тем, что в процессе старения в организме человека происходят вполне естественные изменения (сбои в процессе обмена веществ, трудности нарушение работы внутренних органов).

Отеки пожилых людей приносят довольно много неудобств: резкие болевые ощущения, зуд, возможно появление большого количества язвы . Если данное заболевание дало о себе знать, следует отнестись к этому самым внимательным образом. Ведь, как правило, отек сигнализирует о серьезных проблемах в организме. Очень часто причиной отека ног у пожилого человека оказываются различные заболевания внутренних органов.

Данный недуг может беспокоить постоянно, а может напоминать о себе время от времени. Так или иначе, если у пожилого человека отекают ноги, это доставляет ему массу дискомфорта – ходьба вызывает сильные боли, в сидячем или лежачем положении приходится постоянно искать хоть сколько-нибудь удобное положение . Кроме того, к списку проблем добавляется поиск подходящей обуви.

Слабость, общее недомогание, психологическая и физическая усталость – вот далеко неполный список осложнений, которые возникают при отеке у пожилых людей. Обычно отек поражает голеностопный сустав, в отдельных случаях переходя на пальцы ног и подошву.

Если пожилой человек не встает, отек может образоваться в поясничном отделе. Такое заболевание очень опасно и может повлечь за собой отек легких и развитие болезней сердечно-сосудистой системы. Отек у пожилого человека, в зависимости от его причин, может локализоваться как на одной конечности, так и на обеих сразу.

Читайте материал по теме: Лежачий пожилой человек

Отеки у пожилых людей: причины недуга

Среди основных причин возникновения отеков выделяют:

Нарушение венозного оттока крови . Отечность сопровождается сильными болями и распиранием. Данный случай требует незамедлительного оперативного вмешательства;

Образование тромбов в результате варикозного расширения вен. Отеки возникают из-за отсутствия двигательной активности (длительные поездки, постельный режим), в результате чего кровь в сосудах застаивается, и образуются тромбы. В данном случае отеки локализуются в стопах и голеностопе. Болевой синдром носит нарастающий характер;

Разрыв сосудов , мышц и (или) связок в результате полученной травмы. Боль проявляет себя мгновенно;

Хронические заболевания , при которых нарушается отток жидкости из организма;

Варикозное расширение вен , способное привести к образованию тромбов. В подобной ситуации человек испытывает болезненные ощущения в результате длительных нагрузок. При возникновении отеков следует незамедлительно обратиться к медикам. В первую очередь в случаях такого рода врач назначает доплеграфию сосудов;

Сердечная недостаточность у пожилого человека отекают. В данном случае стопы, боль при этом отдает в бедро. Следует пройти обследование у кардиолога, прежде всего – сделать ЭКГ;

Отек легких в результате легочной гипертензии;

Синдром апноэ во сне, хронические заболевания легких, сердечная недостаточность при работе правого желудочка. В подобной ситуации лечение проводится терапевтом. Диагностируется заболевание с помощью ЭХОкардиографии;

Заболевания почек . В результате почечной недостаточности происходит нарушение кровообращения, дисбаланс белка, нефроз. Следует пройти обследование у уролога;

Заболевания печени также могут привести к отекам у пожилых людей. Как правило это происходит вследствие гипертензивного синдрома. Необходимо проконсультироваться у гепатолога, сдать все нужные анализы (особое внимание обратить на глобулин и альбумин);

Влияние избыточного веса на работу кровеносной системы организма пожилого человека;

Воздействие некоторых лекарственных препаратов .

Читайте материал

Что делать, если отекают ноги? Какие могут быть причины конкретно у пожилых женщин? Что за средства способны избавить от неприятного симптома? На все эти вопросы вы отыщете ответы в предлагаемой ниже статье.

Когда отекают ноги, причина не всегда очевидна. У пожилых женщин, в частности, подобное явление встречается весьма нередко, а поставить точный диагноз не всегда удается без всестороннего обследования в клинике. Тем не менее практически в каждом случае рассматриваемый симптом свидетельствует о наличии тяжелой патологии требующей комплексного лечения медикаментами.

В то же время иногда единственной причиной становятся возрастные изменения, протекающие в организме.

Отеки ног у пожилых: причины

Отечность – это тревожный признак. Почему припухлость появляется на конечностях? Причины поражения мягких тканей ног у пожилых следующие:

• сердечная недостаточность;
• тромбоз глубоких вен;
• почечная дисфункция;
• ожирение;
• болезни печени;
• недуги ЖКТ;
• замедление оттока лимфы.

В принципе, любые проблемы с сердцем или сосудами могут сигнализировать о своем развитии именно отеками в области нижних конечностей. В этом случае они, прежде всего, образуются на щиколотках и затем распространяются выше.

Почечная недостаточность ухудшает вывод из организма излишков воды. В результате жидкость скапливается в мягких тканях. Об этом
патологическом процессе свидетельствует, прежде всего:

• снижение частоты мочеиспусканий;
• повышенное потоотделение;
• жажда.

Если же припухлость образовалась в районе стопы, то, вероятно, произошло ее травмирование.

Ожирение негативно действует на состояние всего организма, ведь обычно причина его – нарушение обменных процессов. Кроме всего прочего, лишний вес повышает нагрузку на нижние конечности. В этом случае рассматриваемый симптом обычно наблюдается после:

• ходьбы;
• долгого стояния на месте;
• сидения в неудобной позе.

Ситуацию усугубляет еще больше недостаток физической активности. Тучные люди двигаются относительно мало, и это приводит к застойным явлениям в их организме.

Замедленный отток лимфы – вот самое опасное заболевание из приведенных в списке. Его результатом обычно становится так называемая слоновость.

От чего отекают ноги, мы в целом разобрались. Как видно, факторов существует множество. Отекают они по большей части именно у пожилых женщин. Мужчины страдают от этого неприятного явления в значительной мере реже.

Обычно опухание появляется под вечер и сопровождается следующими симптомами:

• болью при нагрузке;
• чувством жжения;
• тяжестью.

Подобные признаки указывают на развитие варикоза. Лечить этот недуг необходимо под контролем врача. Отказ от терапии приводит всегда к:

• дальнейшему ухудшению кровоснабжения нижних конечностей;
• образованию тромбов;
• появлению трофических язв.

Лекарственные препараты

Если нарушена сердечная деятельность, медики обычно назначают кардиопротекторы:

• Триметазидин;
• АТФ-ЛОНГ;
• Кратал;
• Инозин;
• Метандиенон;
• Липин;
• Ритмокор;
• Цитохром-C;
• Энергостим.

Если речь идет о венозной недостаточности, то крайне важно пить средства, способствующие разжижению крови (Кардиомагнил).

Местные препараты, применяемые от варикоза, обычно изготавливаются в форме мазей. Наиболее действенные из них:

• Лиотон;
• Троксевазин;
• Венитан.

Лекарства, способствующие выведению жидкости из организма, нужны при почечных недугах. В этой ситуации пожилым пациентам рекомендуют Фуросемид. Однако его надо сочетать с:

• Панангином;
• Аспаркамом.

Это снижает риск образования гипокалиемии.

Иногда отек появляется после приема Амлодипина. Этот препарат назначают при гипертонии. Он снижает частоту сердечных сокращений, что позволяет избежать недостаточности, нередко развивающейся на фоне снижения давления.

Для купирования отечности при гипертензии также применяют диуретики. Наиболее подходящие из них следующие:

• Индапафон;
• Арифон;
• Индапамид.

Отек в хронической форме

Присутствующая постоянно отечность может свидетельствовать о следующих недугах:

• ревматизм;
• сердечные патологии;
• варикоз;
• воспалительные процессы, поразившие суставы;
• как почечная, так и печеночная недостаточность;
• нефроз;
• мочекаменная болезнь;
• гломерулонефрит;
• сахарный диабет;
• подагра;
• элефантиаз;
• дисфункции щитовидки;
• гипопротеинемия.

Отек в острой форме

В этой ситуации обычно припухлость наблюдается только на одной ноге. Причин и здесь существует немало. Опаснее всего – тромбоз вен. Образование сгустков препятствует нормальному кровотоку и развивается застой. Как правило, предшествуют этому варикоз или тромбофлебит.

Отек практически всегда сопровождает травмы. Развиться он может из-за:

• вывиха;
• растяжения;
• ушиба.

По большей мере у пожилых женщин страдает голеностоп и колено.

Болезни суставов протекают в хронической форме и сопровождают их регулярные обострения. Чаще всего речь идет о:

• бурсите;
• артрозе;
• подагре;
• артрите.

Все эти заболевания требуют длительного лечения под наблюдением специалиста.

Ноги опухают также и из-за следующих патологий воспалительного характера:

• рожа;
• абсцесс;
• флегмона.

Как уменьшить отеки на ногах

Серьезно снизить остроту проблемы помогает ограничение употребления соли или в тяжелых случаях полный отказ от нее. Сделать еду менее пресной помогут различные пряные травы и лимонный сок. Кроме этого, в настоящий момент в аптеках продаются специальные заменители, применять которые гораздо безопаснее для здоровья.

Народными средствами также нетрудно добиться снижения отечности. Лучше всего делать ванночки, используя для них настои из:

• мяты;
• шалфея;
• березовых и виноградных листьев;
• подорожника;
• ромашки.

Важно также регулярно принимать витаминные комплексы.

К пожилому возрасту у большинства людей накапливается сразу несколько хронических патологий, которые нередко сопровождаются схожими неспецифическими симптомами – головными, суставными болями и болевыми ощущениями в груди, одышкой, нарушением сердечного ритма и отеками.

Отеки ног у пожилых – столь же частое явление, как и боли, однако наличие нескольких хронических заболеваний у больных затрудняет определение и дифференциацию причин этого состояния.

Поиск причин отеков ног является важнейшим звеном в постановке диагноза и подборе схемы лечения для пожилых пациентов. Людям, относящимся к этой возрастной группе, полезно узнать, почему чаще всего отекают ноги у пожилых. Рассматривают сердечные и внесердечные причины отека ног.

Самый частый кардиальный фактор возникновения отеков стопы и щиколотки у пожилых людей – хроническая недостаточность деятельности сердца. Другие заболевания сердца – , перикардит и прочие – также нередко приводят к отечности и сопровождаются дополнительными симптомами. О том, что отеки ног у пожилых обусловлены сердечными причинами, говорят:

• , усиливающаяся при физической нагрузке;
• хрипы в легких, имеющие застойный характер;
• набухание шейных венозных сосудов;
• заметное взгляду увеличение печени.

Характер отеков ног при сердечной недостаточности и других кардиальных патологиях у пожилых людей также подмечается внимательным врачом:

• они увеличиваются после физической нагрузки и долгого стояния на ногах;
• не возникают спонтанно, но нарастают постепенно;
• образуются одновременно на обеих ногах (симметрично);
• кожа над отеками лодыжек (щиколоток) ног у пожилых и не только пожилых пациентов часто имеет синеватый оттенок и холодна на ощупь.

По особенностям клинической картины и на основании результатов ЭКГ и других исследований определяется, что отеки у пожилых – сердечные и назначается рациональное лечение.

Внесердечные причины

Среди экстракардиальных (внесердечных) причин отека ног ниже колен у пожилых преобладают:

• дисфункция венозных клапанов (хроническая венозная недостаточность, ХВН);
• лимфедема – нарушение лимфотока;
• тромбоз глубоких вен;
• почечные патологии;
• разрыв подколенной кисты Бейкера.

Синдром ХВН, сопровождающийся отеком нижних конечностей у пожилых людей развивается на фоне полиэтиологичного заболевания ног – . Флебологи отмечают такие факторы в ее генезе:

• нарушения гормонального статуса;
• ожирение;
• наследственность;
• малоподвижность и другие особенности образа жизни.

Как подчеркивают медицинские источники, этиология варикозного расширения поверхностных вен на ногах, то есть причина его развития, все еще является обсуждаемой темой для медицины и сложным вопросом при лечении пожилых.

При ХВН ноги внизу, стопы и голень у пожилых часто отекают несимметрично, что объясняется неравномерностью пораженности сосудов, а отеки бывают теплыми и даже горячими, что говорит о наличии воспалительного процесса.

Лимфедема, иначе называемая слоновостью или лимфостазом, возникает в результате накопления обогащенной белком жидкости в межклеточном пространстве одной или обеих ног (реже – верхних конечностей). Причиной сильных отеков ног у пожилых людей при лимфедеме служит нарушение транспортировки лимфы, поэтому лечение должно быть направлено на нормализацию лимфотока.

При тромбозе глубоких вен, характеризующемся развитием тромбов в глубоко залегающих венах, обычно наблюдаются односторонние отеки на ногах у пожилых, которые при отсутствии лечения способны привести к ТЭЛА (тромбоэмболии легочной артерии). Это состояние чаще наблюдается у мужчин.

Болезни почек у пожилых пациентов, при которых отекают ступни ног у пожилых пациентов, а также лицо и другие части тела:

• гломерулонефрит;
• амилоидоз;
• нефрит;
• нефроз;
• почечная недостаточность;
• васкулит.

Заболевания почек часто сопровождаются нефротическим синдромом – потерей белка во время мочеиспускания.

Лечение

Первое, что нужно делать, если у пожилого человека отекают ноги – отправляться к врачу на обследование. Отеки ног – не шуточный симптом и без грамотного подбора лекарственных средств и комплексной схемы лечения у пожилых могут развиться опасные и даже угрожающие жизни осложнения. Следует понимать, что способы лечения могут значительно различаться в зависимости от причины происхождения отеков.

Лекарства

Диуретическая (мочегонная) терапия является основным и наиболее эффективным лекарственным методом борьбы с отеками. При этом отмечается, что, если приходится лечить отеки ног у пожилых людей, дегитратация не должна быть форсированной. Специалисты заметили, что ударные дозы мочегонных средств, назначаемые 1 раз в несколько дней, намного хуже переносятся пациентами, чем ежедневный прием малых доз. Поэтому предпочтительным считается ежедневный прием, например, 12,5 – 25 мг Гипотиазида, чем 1 раз в 5 дней принимать Лазикс в дозе 40-80 мг. При данном подходе пациент ограждается от такого порочного алгоритма действий, когда:

• почти весь день приема мочегонного он вынужден проводить в туалете;
• на следующий день страдать от жажды и слабости (а иногда и судорог, вызванных электролитными потерями);
• к четвертому дню, едва восстановившись, вновь столкнуться с гипергидратацией и одышкой из-за накопившейся за 3 дня жидкости.

Такой режим приема диуретических лекарств при отеках ног крайне утомителен для пожилых пациентов.

Чтобы вылечить сердечные отеки ног у пожилых, обойтись без мочегонных невозможно, но назначать их и корректировать дозировки должен специалист.

Назначать лекарственную терапию должен врач

Таблетки

При венозной недостаточности уместно применение венотонических средств, обладающих ангиопротекторным, антикоагулянтным, противовоспалительным эффектами. Такие свойства характерны для таблеток:

• Ангиорус, Диовенгес, Венарус (в основе – комбинация гесперидина и диосмина);
• Венолек, Вазокет, Флебофа, Флебодиа (действующее вещество диосмин);
• Троксевазин в капсулах, Флебопресс (основа – троксерутин).

Таблетки от отеков ног пожилым людям должен прописать врач, самолечение недопустимо.

Мази

Обезболивающий, успокаивающий и лечебный эффект дают и средства местного применения – мази от отеков ног, популярные среди пожилых пациентов. Врачи рекомендуют:

• Гепариновую мазь, применяемую в лечении лимфангита, лимфедемы, перифлебита и тромбофлебита;
• Венитан Форте – этим гелем пользуются при лечении ХВН, флебитов;
• Спазгель – обезболивающий гель, помогающий снять суставные опухлости в области лодыжек.

Совершать выбор между предлагаемыми средствами следует только после определения причины отека ног.

Как лечить народными средствами и травами?

Принцип лечения народными средствами при отеках ног у пожилых тот же – сначала необходимо определить причину. Многие лекарственные травы обладают мочегонным свойством, но их бесконтрольное применение недопустимо. Поэтому сначала – обследование, врачебные назначения, а применение мочегонных трав при отеках ног у пожилых – в последнюю очередь и только под контролем врача. Мочегонными свойствами обладают:

• березовые почки;
• спорыш;
• горец птичий;
• толокнянка.

К слову, многие врачи скептически относятся именно к мочегонным травам, так как в народных рецептах они применяются в виде отваров, а это – лишняя жидкость и предпосылка для развития гипергидратации и отеков ног у пожилых.

Любителям народных средств специалисты советуют совмещать прием назначенных врачом лекарств, в том числе мочегонных, с употреблением продуктов, содержащих калий, кальций и магний, для поддержания электролитного баланса в организме.

Что еще делать, чтобы избавиться от проблемы?

Находясь на приеме у врача, пожилой пациент обязательно получит консультацию по поводу того, что еще можно делать, если отекают ноги. Рекомендуемые действия будут связаны с изменением образа жизни и правил питания, соблюдением водного режима и приемом лекарств.

1. Лечение фоновых заболеваний ( , ХВН и других) – обязательное условие для успешного устранения проблемы.
2. Ночной сон с приподнятыми на валик ногами.
3. Выполнение посильных физических упражнений для нормализации лимфотока и метаболизма – также хороший способ оздоровиться.
4. Строгая дозировка жидкостей, солей, жиров и сахара в рационе.
5. Контроль веса. Жесткие диеты пожилым не рекомендуются, но умеренность в еде должна соблюдаться.
6. Употребление продуктов для поддержания электролитного баланса: бананов, персиков, абрикосов, кураги, фасоли, орехов, гречневой крупы, сыров и творога.

Быстрое снятие отеков ног у пожилых при помощи контрастных ванночек не всегда возможно, что объясняется утратой эластичности мышечной ткани и тонуса сосудов.

Ногам нужно чаще давать отдых и перемену положения.

Отеки нижних конечностей

Можно ли вылечить?

Пациенты в возрасте тяжело переносят отечность, этот синдром значительно ухудшает качество их жизни, отличается большей болезненностью. Результат лечебно-профилактических мероприятий при борьбе с отеками ног полностью зависит от того, насколько успешно лечится основное заболевание и как соблюдаются рекомендации врача в отношении образа жизни.

Кроме того, пациентам, находящимся на диуретической терапии, необходим контроль состояния крови и сердечной деятельности. Для этого следует регулярно сдавать анализы крови и проходить электрокардиографию. Только в этом случае у врача будет возможность своевременно заметить отклонения и скорректировать схему лечения.

Обычно при комплексном подходе к лечению отеков ног у пожилых, включая лекарственные и народные средства, отеки удается держать под контролем.

Причины, вызывающие отечность у мужчин, характерны и для женской популяции, особенно если отекают стопы ног у пожилых женщин. Но дамам детородного возраста свойственны значительные колебания гормонального фона, чего не наблюдается у мужчин, поэтому у молодых и среднего возраста женщин бывают отеки перед месячными и во время беременности, а также при менопаузе. Заболевания же печени и почек, нарушения лимфотока и сердечная недостаточность – частые причины, от чего отекают ноги у пожилых женщин.

Среди причин возникновения отеков ног у мужчин преобладают:

• ишемия сердца, сердечная недостаточность и другие кардиальные патологии;
• цирроз и гепатиты, поражающие печень;
• нефриты, нефрозы и другие почечные заболевания;
• лимфостаз;
• тромбозы;
• хроническая венозная недостаточность;
• другие состояния, сопровождающиеся отечностью – травмы, отравления, сахарный диабет.

Полиэтиологичность («многопричинность») отека ног и наличие нескольких хронических патологий создает сложности при постановке диагноза и подборе рационального лечения у пожилых пациентов.

Лечение мочегонными средствами, несмотря на известные побочные эффекты и противопоказания, остается самым эффективным методом борьбы с отечностью. Учитывая высокую вероятность развития гипогидратации (обезвоживания) на фоне диуретической терапии, не следует пренебрегать регулярными проверками динамики электролитного статуса и показателями ЭКГ. Сегодня можно выбрать мочегонные препараты из нескольких фармакотерапевтических групп, но делать это нужно не самостоятельно, а по рекомендации врача.

Заключение

Отеки ног тяжело переносятся пожилыми пациентами, их причины сложно определяются, поэтому отечность в данной группе больных представляет серьезную проблему.

Борьба с отеками должна строиться на комплексе лечебных и профилактических мер, разработанных на основе диагностических исследований.

Самолечение, бесконтрольное использование народных средств при отеках ног крайне нежелательны.